| やせたい人は運動するな!の裏ニュース！ |
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おしゃべりの時間です（笑）
ダイエット器具に関するお試しモニターの感想と報告！
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
コアリズムです。
オレも姉も、
今のところ、頑張って続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・（汗）
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも・・・体重は１０ＫＧほど減りました。
ヤッターって感じです ^^;
このまま、ず～～～っと減っていけば・・・
嬉しいんだけどなぁ。。。
それから、、、
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、玄米コーヒーみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
我慢できればの話ですがぁー？？
基本的に食べるの大好きだし（汗）
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、足くび
が少し筋肉痛っぽい感じでぇ痛いです。
イッキにやるよりは・・・
少ない時間でも継続してやるのが・・・
筋肉痛にならずにいいかもですぅ～～～。
叶えばイイね、おまじない。。。
精神的豊かさ ＞ 「うん、たき、うんじゃく、うん、しっち」
それでは、ごきげんよう！
YouTube 少女時代の動画集
Perfumeのユーチューブ動画集
着フル 君って 西野カナ
着フル Gee 少女時代
歌詞 嵐
次原かなの着エロYouTube動画集
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11月29日（月）20:30 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 千と千尋の神隠し モデルなら |
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今日は久々に筆が進みそうです。
昨日とは違って、今日は晴れです。
明日は変な天気かな？
12時から、山なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？
北千住方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。
食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。
いざとなったら、隣のお店で肉餃子だな。
食べ物屋が隣にあると便利ですよね。
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11月28日（日）18:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 千と千尋の神隠し モデルなら |
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今日は久々に筆が進みそうです。
昨日とは違って、今日は晴れです。
明日は変な天気かな？
12時から、山なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？
北千住方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。
食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。
いざとなったら、隣のお店で肉餃子だな。
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11月28日（日）18:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 食べて痩せる情報の泉 |
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そうそう。
ウインドウショッピングに、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・
理由は聞かないでね。
友達のお姉ちゃんは、きゅう師の
勉強中で、なかなかかまってくれない。
仕方ない本でも読むか。
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～
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11月24日（水）22:22 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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