| 脚がつるの記事です |
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では、おまじないのご紹介！
仕事運 ＞ 「おん、さらそばてぃえ、そわか」
ブログのはじまり、はじまりぃーーー！
一週間ほど前から岩盤浴
やってるんですけど・・・
始めて１～３日辺りは、膝
が痛くなったり・・・
筋肉痛ってやつになりましたけど・・・
はっきり言って、
慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。
今では、時間を少し長めにしてます。
てか、
元々、運動はあまり得意な方じゃなかったし、
厳しい食事制限も、正直言うと、、、
無理って感じだったので、、、
ダイエットＥＸに頼るかって感じでした。
って言うかですよぉー
マジで、オレってっ
楽な方になびくの好きだしぃ得意だよね！！！
Bat！ しかし！！！
きっと今、痩せない人も、
１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。
きっと。
エクササイズバンドが気になっているのですけどね（笑）
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4月16日（月）12:10 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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やぁっほー♪
おともだちの天気予報によると・・・
あんまり当たんないんで、あてにならないんですが（汗）
今日は曇天らしいですけど・・・
天気はさておき、本題！に、入ります。
ゲルマとかバスケットとか
まーったく興味のないぼくは、
ダイエットに向いてないですね～。
ホントは、すごく興味あるんですけど・・・
ダイエットに向いてなくても・・・
細くなりたい願望は、まだ、、、
まだ、まだ、ずーっと、捨ててません。
おまじないって信じますか？
子宝運 ＞ 「おん、かかか、びさんまい、そわか」
さて、昨日の晩ご飯ですが、
おともだちがダイエットを意識し始めたので
急遽、牛丼(つゆだく)になりました。
ってか、ダイエットになってる？？？
って話も・・・聞こえてきそうですが・・・
おともだちがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが・・・
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、牛丼(つゆだく)食べたなかったのに。
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4月13日（金）19:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
昨日とは違って、今日は曇天です。
明日は変な天気かな？
9AMから、映画館なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？
浅草方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。
食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。
いざとなったら、隣のお店で金萬ラーメンだな。
食べ物屋が隣にあると便利ですよね。
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1月16日（日）21:36 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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どうも、どうも。。。
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悪霊退散 ＞ 「のうまく、さんまんだ、ばざらだんかん」
さて、さて、6日に、公園に、
わたくしと母親で行く予定です。
予定は、あくまでも、予定なので・・・
もしかするとすっぽかされたりしてぇーー
っと、想像力が豊かなわたくしです！
一昨日から、なぜか、膝
が痛い。
なんでだろう？
張り切りすぎ？？？
それとも、、、
ガンバリすぎ？？？
まぁー病院に行くほどの事でもないしねぇ。
気にしない、気にしない。
最近、ダイエットシェイク バニラ味飲んで、
体重調整中。
あんまり太ると、余計に膝
痛くなりそうだし。
てか、その前に、
お菓子をいっぱい食べるのやめたらぁ？！
って、ごもっともです（汗）
え？もう時間だ。ちょいと行ってきます～
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1月14日（金）22:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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